Vissa dagar är bara lite bättre än andra, så är det! :)

Började dagen med en liten tur på Tildra som bestod av en kamp om vem som mest enveten, jag vann :) Sedan åkte Marcus iväg till sin far för att plasta och köra in hans hö och då passade jag på att få på mig träningskläderna!! :)

Jag tycker faktiskt att jag har vart jätte duktig eftersom jag nu i 5 veckor tränat på friskvågen 2 dagar i veckan. Igår fick jag även låna en Crosstrainer av min kära granne Susie så nu jäklar ska ja bränna bort dom sista 18 gravidkilorna hahaha det kommer nog ta ett tag :) Så fort jag slutat amma har jag faktiskt tänkt börja på LCHF och då går det säkert lite bättre men man måste ju börja någonstanns! :)

Jag orkade faktiskt 16min och brände 104kcal idag så jag är faktiskt nöjd! Lillan satt i sin babysitter och hejade på och skrattade åt mig <3

Nu har jag precis fått i mig lite lunch och lillan ligger och vilar så nu är det dags för dusch å sen får vi se vad dagen har att erbjuda! Har ju lite beslut som ska fattas hehe...

 

 

 

 

 

 

 

 

Kramar till er alla!

Linda

Jag vill verkligen bli av med mina mammakilon men ska jag vara ärlig så är jag inte motiverad till 100 riktigt med att ändra på kosten utan fär nöja mig med promenader. Lillan är ju bara 6 veckor, jag är nyopererad och så vill man ju njuta lite nu första tiden med fika mm :) Men jag är väldigt sugen på att komma upp på hästryggen snart och jag inväntar klartecken från min läkare att jag får börja träna lite zumba så jag hoppas det ger lite resultat iaf :) Så fort jag slutar amma ska jag börja på LCHF för det är både väldigt gott och nyttigt så då kommer jag förhoppningsvis komma ner till min målvikt :)

 

Idag har jag och Marcus vart på Jysk och köpt nya rullgardiner till sovrummet. Det fick faktiskt bli svarta för jag köpte vita dit för ett par månader sedan och solen går ju för tusan rakt igenom fastän IKEA utlovade att det skulle bli väldigt mörkt med dom. Så nu hoppas jag att vi kommer sova jätte gott inatt!

 

Vi har även vart å hälsat på min lillebror Patrik som flyttat idag. Marcus hjälpte till att bära lite medan jag mest titta på :) Det var en jätte fin lägenhet som han hade köpt och jag tror att han kommer trivas jätte bra i den. Det är inte många killar på 22år som äger en så fräsch lägenhet så jag är jätte stolt över han <3

 

Nu ska jag ta min onda rygg och krypa ner i sängen. Lillan sussar så gott i soffan så henne får Marcus bära in sen när han ska sova <3

 

Varma kramar

Linda

 

Usch å fy för mammakilon.. Funderar på om jag någonsin kommer få tillbaka min kropp igen :/

Eftersom jag hade sånna fruktansvärda foglossningar under graviditeten kunde jag ju varken rida eller motionera, utan jag var näst intill sängliggande och gick upp hela 30kg..! Det är sjukt mycket! Jag vägde 62kg när jag blev gravid och då tyckte jag att det var mycket eftersom jag hade vägt 58kg ett par månader innan bara.. Åååh vad jag önskar att jag vägde 62kg igen.. Jag vägde och mätte mig 2 veckor innan förlossningen den 6maj (Ella är född den 20maj) och då såg det ut så här... Pinsamt men sant!! 

 

Vikt: 92kg

Bröst: 103cm 

Midja: 112cm

Höfter: 120cm

Lår: 86cm

Vad: 44cm

Arm: 34cm

 

Idag ser det ut såhär 5 veckor efter förlossningen.. Tänk då oxå om jag hade mätt å vägt mig samma dag som förlossningen, jag lär ju gått upp en del dom 2 sista veckorna när jag hade så mycket vatten :)

 

Vikt: 82cm

Bröst: 103cm

Midja: 99cm

Höfter: 117cm

Lår: 63cm

Vad: 43.5cm

Arm: 34cm

 

Då har jag nu då alltså på 5 veckor gått ner 10kg och minskat 39,5cm varav bara 13cm på magen.. Dock har jag ju inte varken tänkt på vad jag ätit eller rört mig ngt.. 20kg kvar att tappa.. Undra hur lång tid det tar.. Vissa säger att det kan ta ett år.. Det beror väl på om man tränar eller ej eller? Längtar tills jag kan komma upp på hästryggen igen :) Ska jag va ärlig så trodde jag att jag skulle tappa typ 15kg bara på BB eftersom jag hade så mycket vatten i kroppen haha ICKE!

  

Jag har tyvärr fortfarande problem med foglossningarna, suck! Dock inte lika ont som innan, men ändå! Har även väldigt ont i ryggen så jag har ju inte kunnat röra mig som jag har velat nu heller,, Iof har jag ju inte fått göra annat än å promenera lite pga kejarsnittet, men ändå!

Idag var jag iaf hos läkaren och han sa att jag hade en kraftig inflammation i ländryggen som sträckte sig genom bäckenet och ner i höften så det är tydligen inte konstigt att jag har ont heller...gah! Fick iaf Diklofenak som ska ta bort inflammationen och magtabletter så min mage kan hantera dom. Han rekommenderade även att gå regelbundet hos min sjukgymnast (lätt med bebis) ch att jag skulle boka tid hos en naprapat... Ja ja vi får väl se när jag kan nå min vikt igen. 

I oktober ska vi till Rhodos och då hoppas jag att jag gått ner 10kg till men det blir nog svårt haha..!

 

 

Idag har jag vart på Mvc och lyssnat på lillans hjärtljud, gud vilken härlig känsla! <3 150 slag/min var det.

Hon tog även en massa prover som vanligt och det enda avvikande var UVI som tydligen inte är ovanligt vid graviditet men hon skickade iväg en odling för att utesluta njurbäcksinflammation som tydligen inte är så bra. Så nu håller vi tummarna för det och jag har även fått bekräftat att det inte är helt normalt att springa på toa så ofta som jag gör :) Det är inte lätt att veta vad som är normalt när det är första gången man är gravid :))

 

Efter Mvc var jag tvungen att fira lillans fina hjärtljud med lite shopping på stan hihi.. Det blev 2st pjamas, 2st bodys, 1st onepiece i plysch, 1st mössa, 1st klänning och ett par tights :)) Allt i rosa såklart :))

Sen blev det go fika med syster å hennes fina barn innan vi åkte på vårt underbara onsdagsnöje vi har börjat med... Vattengymnastik på Varbergs Kurort med efterföljande bubbelpool, relax och bastubad, underbart!!!

 

Nu börjar den här lilla fröken bli lite trött så jag får nog stänga ner nu.. Hade bestämt mig för att lägga mig direkt efter Greys men så blir det ju oftast inte när man fastnar framför datorn :))

 

 

Varma Kramar

Linda