Man får inte glömma att det faktiskt bara är 5dagar

Mått före               Mått efter

68,4kg                   65,6kg

24,8 BMI               23,8 bmi

32,1% fett.            31,9% fett

50,2% vatten.       50,3% vatten

44,1kg muskler.     42,4kg muskler

1406 kcal              1356kcal förbränning 

39år.                       38år

Jag tycker inte denna detox var så tuff och jag är nöjd med mina resultat. Hade jag inte haft massa planer i helgen så hade jag gärna fortsatt ett par dagar extra. Självklart önskar väl alla sig ännu mer viktnedgång ifall man som jag är i behov av det. Men man måste ju även vara realistisk. Detta är 5 dagar och ingen bantning utan detox, alltså en utrensning av all skit man har i kroppen. 

Tycker det är grymt att jag på 5 dagar minskat 3 kg och som man ser är det inte massa vatten jag tappat utan även fett! Jag har minskar mitt BMI och även min metaboliska ålder! Självklart har jag tappat lite muskler men det är inte konstigt när jag inte tränat eller rört på mig alls dessa dagar. Längtar efter ett Pilates pass idag! 

Jag känner mig redan mycket piggare, fräschare och jag sover bättre på nätterna. Energidrycken NingXia Red som man fick med i detox paketet kommer jag verkligen fortsätta ta varje dag, vilken kick man fick av den 💪

Stort tack till Anna Hedström, Anna Paulsson och Maria Röger som jag gjort denna resa tillsammans med, även Linda och Olof Liljeström som introducerade mig till detta ❤️ 

Nu får vi se hur mina resultat kommer se ut framöver. Mer om min viktresa kommer, jag har ju faktiskt gått ner 10kg på ca 2 månader 😊💪

Denna detox kommer som sagt från Young Living och heter 5-days Nutritive Cleanse. Om du köper den av mig så kostar den 1595kr. Alternativt kan du gå in på https://www.youngliving.com/sv_SE/ och registrera dig som medlem och få det för endast 1356kr!! Glöm då ABSOLUT inte att ange nr 1928076 som både sponsor och enroller så lovar jag att finnas som stöd för dig varje dag under din detox ❤️

Jag kommer köra igen efter semestern så hojta till om du är sugen på att hänga på 💪 Nu ska jag njuta av ett knäckebröd och en kopp kaffe till frukost 😜

Hör av dig om du har några frågor

Kram Linda